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TRX® STC + SUSPENSION YOGA con l'utilizzo del TRX a Milano 23-24/11/2019

Breve descrizione

Data: 23 Novembre 2019
Ora: dalle
10:00 alle 18:00
Luogo: CENTRO SPORTIVO SAN CARLO
Indirizzo: 
Via Zenale, 6, 20123 Milano MI
Contatti: Istruttore: Simone Luca Sanna / formazione@trx.it


Data: 24 Novembre 2019
Ora: dalle 10:00 alle 18:00
Luogo: Prime Milano Duomo
Indirizzo: Via S. Paolo, 7, 20121 Milano MI
Contatti: Istruttore: Simone Luca Sanna formazione@trx.it


Metodi di pagamento
CARTA DI CREDITO: 
GestPay Banca Sella ,Paypal
BONIFICO: 
Intestato a: Transatlantic Fitness Italia Srl 
UNICREDIT
IBAN: IT 66 C 02008 23401 000103224842
BIC: UNCRITM1NS5
(Indicare tassativamente nella causale il numero d'ordine, la data, il tipo di corso e i nomi dei partecipanti)


Acquistando il pacchetto, risparmierai 25,00 € poichè hai il 10% di sconto sull'acquisto del corso STC!

Disponibilità: Disponibile

Da: 414,00 €

A: 464,00 €

Prezzo finale: 414,00 €

TRX-STC SUSPENSION TRAINING COURSE MILANO 23/11/2019   +0,00 €
SUSPENSION YOGA con l'utilizzo del TRX a MILANO 24/11/2019   +0,00 €

* Campi obbligatori

Prezzo finale: 414,00 €

Dettagli

STC (Suspension Training Course) è la nuova certificazione ufficiale TRX® che abilita all’uso del TRX® e Suspension Training e avvia alla conoscenza e alla pratica dei concetti più generali di Functional Training.
Riformulato completamente e modulato per fungere da aggiornamento per i vecchi certificati, il corso costituisce il primo ed importante step di tutto il nuovo percorso educativo marchiato TRX® Training.
Si tratta di una vera e propria carriera formativa che aiuterà allenatori, personal trainer e istruttori ad accrescere la propria professionalità ed esperienza, rendendo esperti conoscitori e utilizzatori dell’allenamento funzionale nelle sue diverse applicazioni.
Il modello utilizzato bilancia perfettamente la teoria espressa con la pratica degli esercizi e del loro insegnamento e viene supportato da un manuale che fungerà da guida dell’utente durante il corso e nei giorni successivi.

Con oltre 35 esercizi e 2 Workout addestra a nuove tecniche in grado di accrescere o migliorare la forza, la velocità, la potenza, la resistenza e il trofismo muscolare.

Contenuti:

  • Suspension training e Funtional Training
  • Uso di base
  • Workout di Base e Workout sulla mobilità
  • Settaggio e ancoraggio
  • Linguaggio convenzionale
  • Movimenti Fondamentali
  • Plank
  • Pull
  • Push
  • Rotate
  • Squat
  • Lunge
  • Lo scenario dei clienti e applicazioni pratiche.

Corso di 8 ore con materiale didattico, manuale completo e Attestato ufficiale Fitness Anywhere TRX® incluso.

Si rivolge a:
Laureati in scienze motorie e similari, fisioterapisti, allenatori, personal trainer, istruttori di fitness, sportivi professionisti e/o praticanti, appassionati o possessori di un TRX® Originale. 

Il TRX® verrà fornito dalla palestra ospitante.

Il Suspension Yoga con l'utilizzo del TRX® vuole creare una sinergia tra le millenarie asana dello Yoga e l'efficacia dell'originale Suspension Training targato TRX®.

Il Suspension Yoga con l'utilizzo del TRX&reg combina l'allenamento per la mobilità, il lavoro sulla fascia e lo yoga classico. L'obiettivo è migliorare la resistenza e la mobilità di movimento, oltre ad aumentare flessibilità, controllo, coordinazione e forza.

Il Suspension Yoga con l'utilizzo del TRX& è un allenamento funzionale focalizzato sulla stabilità e flessibilità.

Il TRX® Suspension Trainer consente di aumentare l'efficacia degli esercizi classici dello Yoga.

Gli esercizi possono essere intensificati o semplificati e le posizioni che non sono ancora possibili senza TRX possono essere praticate attraverso il supporto dello stesso.

Nel Suspension Yoga con l'utilizzo del TRX® tratteremo:

  • Lo yoga come attività del benessere da proporre in palestra;
  • una combinazione di circa 50 asana di yoga rivisitate in sospensione;
  • molteplici posizioni per migliorare la mobilità, il controllo e la flessibilità;
  • Flow già impostati come demo su come proporre l'attività a gruppi.

Target:

Istruttori già certificati TRX® STC o GTC

Durata:

8 ore
L'esame sarà diviso in 2 parti:

  • La prima parte dove si effettuerà un test scritto basato sulle regole di base e la stesura di un Flow Suspension YOGA
  • La seconda parte consisterà in un esame video da spedire all'istruttore entro 15 giorni, dove dovrai dimostrare le capacità tecniche conseguite durante il corso

Corso completo di Manuale, T-shirt e diploma con tesserino tecnico ASI.


Il diploma e il tesserino tecnico che verranno rilasciati solamente se l'esame finale verrà superato daranno il diritto all'iscrizione all'Albo Nazionale dei tecnici ASI e CONI, grazie ai quali sarai agevolato nella stipulare contratti sportivi presso le ASD (Associazioni Sportive Dillettantistiche)

Ulteriori informazioni

Brand TRX
Tipo Corso Suspension Yoga con l'utilizzo del TRX
Città Milano
Istruttore Simone Sanna

Tag prodotto

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